Наша команда
Ирина Сысоева
фитнес-директор

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

снижение веса, коррекция фигуры
• функциональный и силовой тренинг
pilates
• ЛФК
• stretching
Андрей Чумачков
супервайзер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• персональный тренинг
• составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью набора мышечной массы, сжигания жира, поддержания физической формы
• реабилитация
• консультации по правильному питанию и приёму спортивных продуктов
• массаж: спортивный, оздоровительный
• коррекция фигуры
Екатерина Малыгина
супервайзер групповых программ

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

функциональный и силовой тренинг
программы Les Mills
йога
pilates
stretching
Султан Умаров
тренер тренажерного зала,
руководитель направления по развитию дополнительных спортивных услуг
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

фитнес и бодибилдинг
• CrossFit (функциональный тренинг)
• workout (симбиоз уличных тренировок и спортивной гимнастики)
• stretching
• реабилитационный тренинг (восстановление после травм, операций)
• вольная и греко-римская борьба
• тяжелая атлетика
Валерия Антофьева
тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

коррекция фигуры (снижение веса, увеличение мышечной массы)
• силовой тренинг с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья спортсмена
• функциональный тренинг: TRX, BOSU, Flowin
• stretching
Алексей Вершинин
тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• силовой и функциональный тренинг
• stretching
• реабилитация (ЛФК)
• коррекция фигуры
• диетология (нормализация питания)
• спортивное питание и добавки
Анастасия Шурыгина
тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• коррекция осанки (грыжи, протрузии, искривления)
• функциональный и силовой тренинг
• коррекция веса и изменение композиции тела
• stretching
Олег Мишаков
тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• снижение жирового и увеличение мышечного компонентов
• коррекция осанки, работа с индивидуальными анатомическими особенностями (в
т.ч. сколиозом и функциональной асимметрией)
• персональный stretching
• миофасциальный релиз
• подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лёжа
• функциональный тренинг
Елена Слепцова
тренер групповых программ

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• Zumba, BellyDance
• программа Mind&Body
• персональный тренер
Игорь Цивилев
тренер тренажерного зала и групповых программ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• функциональный и силовой тренинг
• программы Les Mills
• степ-2
• танцевальные классы
• формирование правильной фигуры и пропорций тела
• рациональное питание
Анастасия Филипьева
тренер групповых программ

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• программы Les Mills
• программы Мind&body
• танцевальные программы
• постановка танцевальных номеров и композиций: групповых, парных и сольных
• stretching
Тимур Черняковский
тренер боевых искусств и групповых программ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• бокс, кикбоксинг, таиландский бокс
• функциональный тренинг
• детский фитнес, единоборства и ОФП
• подготовка спортсменов к соревнованиям
Елена Новикова
тренер по йоге

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• йога
• программа Mind&Body
• stretching
Даниил Муллагулов
тренер боевых искусств

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• ударные виды единоборств – кикбоксинг, бокс, тайский бокс
• ОФП
Смышляева Екатерина
тренер тренажерного зала

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

  • коррекция осанки, работа со сколиозами.
  • тренировки для людей, имеющих ограничения по состоянию здоровья (заболевания ода).
  • восстановление после травм
  • коррекция веса и композиции тела
  • миофасциальный релиз.
  • тейпирование
  • постановка позирования и дефиле в категориях бодифитнес, фитнес, фитнес-бикини.
Абсатарова Алефтина
тренер тренажерного зала и групповых программ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

  • функциональный и силовой тренинг
  • программы Les Mills
  • кроссфит
  • снижение веса, коррекция фигуры
  • набор мышечной массы
Елена Кузьмина
тренер по бегу, групповым программам и OUTDOOR
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• running
• outdoor
• функциональный тренинг
• TRX
• программы Les Mills
Альберт Данилов
тренер тренажерного зала и групповых программ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• персональный силовой и функциональный тренинг
• коррекция осанки и фигуры
• реабилитационный тренинг
• pilates, Mind&Body, stretching
• программы Les Mills
Ирина Смирнова
тренер групповых программ

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

силовые и функциональные тренировки
• танцевальные программы
• программы les mills
• беговые программы и подготовка к соревнованиям
• персональный тренинг
Яна Бердинских
тренер групповых программ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• pilates Mind & Body
• программа Mind&Body
• групповые программы, персональный тренинг
• коррекция фигуры, снижение веса
• гибкость, коррекция осанки, снятие болевых синдромов
Бочков Алексей
тренер тренажерного зала
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • функциональный и силовой тренинг
  • кроссфит
  • tretching
  • снижение веса, коррекция фигуры
  • реабилитационный тренинг

Шпалитов Игорь
тренер тренажерного зала
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • коррекция веса и изменение композиции тела
  • программа Les Mills РПМ
  • силовой и функциональный тренинг
  • коррекция фигуры
  • миофасциальный релиз и stretching
Марина Иванова
ТРЕНЕР MIND & BODY
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • персональный тренинг
  • Mind Body fitness (Pilates, Stretching, Здоровая спина);
  • групповые программы
  • диагностика и коррекция осанки;
  • восстановление после травм;
  • общефизическая подготовка у взрослых и детей;
  • ункциональный тренинг
Made on
Tilda